Kofte met couscous en gegrilde aubergine en tomaat

Voor de Kofte:

  • 500 gr. Gehakt ( lam of rund of half om half)
  • 2 el. marocco rub of Marokkaanse kruidenmix
  • 1. Sjalot of rode ui
  • 1. Teentje knoflook
  • 2 el. paneermeel
  • 7,5 gr. munt
  • 7,5 gr. Platte peterselie
  • Peper en zout

Voor de couscous:

  • 275 gr. Couscous
  • 350 ml. Kokend water
  • 200 gr. Feta
  • 75 gr. Gedroogde abrikozen
  • 1. Teentje knoflook
  • 1. Sjalot of rode ui
  • 1. Kippenbouillon blokje
  • 7,5 gr. Munt
  • 7,5 gr. Platte peterselie
  • 1. Scheut olijfolie
  • Peper en zout

Voor de gegrilde groenten:

  • 1. Aubergine
  • 3. Tomaten
  • 2 el. rub naar keuze
  • Olijfolie

Voor de Kofte:

  • Snipper de sjalot en hak de knoflook.
  • Meng alle ingrediënten van de kofte door elkaar en kneed goed.
  • Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel het gehakt mengsel nu in 6 gelijke delen.
  • En vorm en worsten van.
  • Steek de bbq aan voor directe hitte op 180 graden.
  • Grill nu de kofte op directe hitte tot ze gaar zijn.

Voor de Couscous:

  • Snipper de sjalot en hak de knoflook.
  • Snij de abrikozen in kleine blokjes.
  • Doe de couscous, sjalot, knoflook, abrikoos en bouillon blokje in een kom.
  • Giet hier het kokend water overheen en dek af.
  • Laat dit nu 5 minuten wellen.
  • Hak ondertussen de munt en peterselie.
  • Na de 5 minuten meng de munt, peterselie en olijfolie door de couscous.
  • Laat de couscous nu nog iets verder afkoelen.
  • Verkruimel de feta en meng deze nu door de couscous.
  • Breng op smaak met peper en zout.

Voor de gegrilde groenten:

  • Snijd de aubergine door midden.
  • Snij nu het vruchtvlees van de aubergine in tot op de huid op een manier dat er ruit vormen inkomen.
  • Doe er de helft van de rub op en giet er olijfolie overheen smeer dit goed in de aubergine.
  • Halveer de tomaten en doe daar de rest van de rub op en de olijfolie.
  • Strooi bij de aubergine en tomaat wat peper en zout overheen als dit niet genoeg in de rub zit.
  • Grill de aubergine en tomaten nu op de bbq met directe hitte op 180 graden tot ze mooi gekleurd zijn.

Plaats een reactie